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El verdadero truco para bajar de peso

  • Iniciador del tema Iniciador del tema Kratos
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Kratos

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Este truco lo invente yo y baje tantode peso que pase de tener preeobesidad que cogi por tomar medicamentos que aumentaban el apetito a estar distrofico practicamente, baje tanto de peso que todos en la calle me preguntaban si me habia enfermado y hasta mi padre me tuvo que decir que me exedi y que subiera un poco de peso, el truco es simple y es el siguiente:
-Comer y manipular siempre los alimentos con tu lado izquierdo sobre todo nunca poner los alimentos a tu derecha y sobre todo masticar los alimentos con la parte izquierda de tu boca

Ya se que algunos me van a bombardear con sus criticas pero hay un porque cientifico de porque tiene que ser asi pero no lo dare aqui pues no lo entenderan el caso es que cuando comes con tu lado izquierdo tendras menos necesidad de comer, comeras solo mo necesario y hasta menos incluso te gustara comer y comeras solo cuando tu cuerpo realmente lo necesite y no por placer(que es la causa del aunmento de peso, comer por placer)
Hagan el experimento y ya veran los resultado
Saludos
 
Este truco lo invente yo y baje tantode peso que pase de tener preeobesidad que cogi por tomar medicamentos que aumentaban el apetito a estar distrofico practicamente, baje tanto de peso que todos en la calle me preguntaban si me habia enfermado y hasta mi padre me tuvo que decir que me exedi y que subiera un poco de peso, el truco es simple y es el siguiente:
-Comer y manipular siempre los alimentos con tu lado izquierdo sobre todo nunca poner los alimentos a tu derecha y sobre todo masticar los alimentos con la parte izquierda de tu boca

Ya se que algunos me van a bombardear con sus criticas pero hay un porque cientifico de porque tiene que ser asi pero no lo dare aqui pues no lo entenderan el caso es que cuando comes con tu lado izquierdo tendras menos necesidad de comer, comeras solo mo necesario y hasta menos incluso te gustara comer y comeras solo cuando tu cuerpo realmente lo necesite y no por placer(que es la causa del aunmento de peso, comer por placer)
Hagan el experimento y ya veran los resultado
Saludos
Es muy cientifica tu propuesta. Se destaca por un analisis profundo, y concurido de pruebas y elementos innegables. Muchas felicidades por tantos años de estudio sobre el tema, tantos sujetos de prueba y tantos resultados que no es posible obviar.
Felicidades!
 
TRAUMADA ME TIENES CON LO DEL LADO IZQUIERDO.

Para conquistar a alguien míralo desde el lado derecho de tu cara y solo mira la lágrima de cocodrilo de su ojo izquierdo.

En fin....?? Tu al parecer consigues ligues y adelgazar con tu método izquierdista y a mi me dicen :
"Dobla a la izquierda en una calle y por poco me aplasta un camión"

PD: La explicación científica dónde está ?? ?
 
PD: La explicación científica dónde está ?? ?
Pues está ahí clarito el método científico.

1- Observación: se dio cuenta de que su cuerpo presentaba preobesidad.

2- Reconocimiento del problema: comprendió que comía mucho con la parte derecha de la boca.

3- Hipótesis: pensó que estaba engordando porque comía mucho con el lado derecho.

4- Predicciones: si comiendo del lado derecho engordaba, fue ineludible que pensara cambiar de lado. El opuesto debería significar una solución definitiva a su problema.

5- Experimentación: comió durante un tiempo solamente con el lado izquierdo de la boca.

6- Análisis de los resultados: bajó tanto de peso de repente que parecía estar enfermo. El problema estaba en comer del lado derecho.

7- Comunicación de los hallazgos: link.
 
De ser asi yo necesito comer solo con el lado izquierdo
Por cierto da tu explicacion cientifica y no te preocupes por la critica
Es muy cientifica tu propuesta. Se destaca por un analisis profundo, y concurido de pruebas y elementos innegables. Muchas felicidades por tantos años de estudio sobre el tema, tantos sujetos de prueba y tantos resultados que no es posible obviar.
Felicidades!
TRAUMADA ME TIENES CON LO DEL LADO IZQUIERDO.

Para conquistar a alguien míralo desde el lado derecho de tu cara y solo mira la lágrima de cocodrilo de su ojo izquierdo.

En fin....?? Tu al parecer consigues ligues y adelgazar con tu método izquierdista y a mi me dicen :
"Dobla a la izquierda en una calle y por poco me aplasta un camión"

PD: La explicación científica dónde está ?? ?
Pues está ahí clarito el método científico.

1- Observación: se dio cuenta de que su cuerpo presentaba preobesidad.

2- Reconocimiento del problema: comprendió que comía mucho con la parte derecha de la boca.

3- Hipótesis: pensó que estaba engordando porque comía mucho con el lado derecho.

4- Predicciones: si comiendo del lado derecho engordaba, fue ineludible que pensara cambiar de lado. El opuesto debería significar una solución definitiva a su problema.

5- Experimentación: comió durante un tiempo solamente con el lado izquierdo de la boca.

6- Análisis de los resultados: bajó tanto de peso de repente que parecía estar enfermo. El problema estaba en comer del lado derecho.

7- Comunicación de los hallazgos: link.
Caballeros, caballeros, por que el ser humano es asi y les importa mas el porque que el como y el resultado, no iba a publicar el porque cientifico pero bueno ya que lo piden tanto okey aqui se los dejo:(aunque dudo que algunos lo entiendan, mas tu que no puedes seguir simples instruccion del lado izquierda y el lado derecho)

Veran yo era adicto al starcraft 1(calma, calma pueblo, dejanme hablar), era adicto a este juego desde niño), teniendo otros video juegos, y teniendo 4 consolas en mi casa, nintendo 64, nes, sega y play 1(si digamos que mis tios de EU eran algo buenos con mi hermano menor y conmigo, aunque ya no), pues al caso yo tenia 4 consolas con juegos muy buenos, pero aun asi no queria saber de ellos, lo que queria era jugar starcraft 1 y los imperios, pasaba horas esperando en los jovenclub solo para esto, y como yo habian muchos otros, y mas aun cuando pusieron el Dota 1, nos volvimos adictos a estos juegos, y no dormíamos contar de jugarlos, pero que tienen en comun estos 3 juegos que no tienen los de consolas, pues que prácticamente se juegan solo con la mano derecha, o al menos no requieren el uso de la mano izquierda para jugarlos, o apenas requieren su uso(si ya se que debes estar pensando en los sims pues estos tambien lo tienen), pues siempre me dio curiosidad esto, el porque estos juegos crean tanta adiccion, en cambios otros no, cuando miras las listas de los video juegos de pc mas vendidos, casi todos tienen en comun esto, y entre los primeros lugares tenemos juegos como los sims, starcraft y sobre todo Diablo, Especificamente el diablo 3, el cual de hecho tienen muertes provocadas por jugar demasiado el juego y no parar de jugarlo, como es el caso de un coreano el cual encontraron muerto en un cibercafe por jugar durante 3 dias seguidos al diablo 3 sin parar ni un minuto), pues ahi fue donde cree mi hipótesis, el uso del lado derecho genera placer, enganche y adiccion, mientras mas se use el lado derecho con algo mas enganche, placer y adiccion cojes con eso que lo estas usando, aunque sea algo tanto como somo los sims 3 o el DOTA), ademas de esto, a casi todos los seres humanos nos enamoramos por el oído, es decir las palabras, nos encanta escuchar musica, y escuchar a los demas, y de hecho es dificil que si un hombre quiere enamorarte te enamores de el solo por su fisico si el no te habla, y es cuando viene lo segundo, el hemisferio izquierdo del cerebro humano que es el que controla el lado derecho del cuerpo y al cual llega toda la información que recibes por el lado derecho del cuerpo va hacia este hemisferio y es este hemisferio el que controla el habla y el que comprende(el amor es compresión). es decir entonces llega a la conclusión siguiente: el uso y estimulo del lado derecho del cuerpo, genera adiccion y placer, por eso nos da placer escuchar a los demas, por eso tenemos necesidad de escuchar musica, pero bueno volviendo al tema, segui investigando y leyendo, y leyendo, pasaba horas y días leyendo sobre neurociencia(aclaro que esto no es psicologia, es algo que va mas allá, mas complicado) pues resulto que era así como yo pensaba, en estudios que se han hecho con escaneres cerebrales, se llego a la conclusión que el llanto, tristeza y displacer se encuentra en el hemisferio derecho del cerebro(es decir el lado izquierdo del cuerpo) y el placer, felicidad y la risa en el hemisferio izquierdo del cerebro(es decir el lado derecho del cuerpo) y cual es la mayor señal de que te gusta un hombre, que te ries mucho con el, de hecho si un hombre te hace reir con sus palabras ya esta cumpliendo uno de los pasos principales para enamorarte(y esto no lo digo yo, lo dicen los que saben) entonces segui investigando y me encontré con dos neurotransmisores dopamina y serotonina, ambos son opuestos, uno es exitatorio y otro es un calmante e inhibidor. La dopamina es lo que generas cuando comes, escuchas musica, juegas el juego que te gusta, haces el sexo, te drogas, re ries, etc, es decir es el neurotransmisor de la adicción, el placer, la risa y el buen humor(ademas de la motivacion tambien), y mientras mas algo te haga liberar este neurotransmisor mas adicción y necesidad le coges a ese algo y mas motivado estas con ese algo, y la serotonina, es el neurotransmisor de la inhibicion y el freno, mientras mas algo te haga liberar este, menos adicción le cojes, de hecho esta considerado el freno del cerebro, la razón del porque solo el 20% de los que consumen cocaina se vuelven adictos a esta es precisamente por los altos niveles de serotonina que provoca esta droga en el cerebro, a diferencia de la heroína que aumenta la dopamina en un 300% y nada la serotonina, y es la droga mas adictiva tanto que con solo consumir un poquito ya te vuelves adicto. Ahora llegue a la siguiente conclusion: el uso y estimulo del lado derecho del cuerpo provoca aumento de la dopamina y el uso y estimulo del lado izquierdo genera aumento de la serotonina.

Entonces comencé mis experimentos, 4 años teniendo sexo con hombres, y teniendolos a mi lado derecho y haciéndolos estimularme solo este lado, me excitaba fácilmente con ellos y mas aun rápido eyaculaba(la dopamina es el neurotransmisor de la erección y la eyaculación), mientras mas algo te hace liberar dopamina, mas te enamoras de el, mas te exista con el y mas rapido ¨te vienes ¨ con el, entonces para descartar que era solo porque yo era gay que me pasaba eso con los hombres, hice lo opuesto durante 4 años poniéndolos ahora a mi lado izquierdo y haciendo que me estimularan este lado, el rechazo hacia ellos fue al momento, ya no me excitaban, ya no se me paraba el pene con ellos, comencé a sufrir de disfuncion erectil, y las pocas veces que me se para no podia eyacular, y aqui viene ahora lo segundo, la serotonina genera disfuncion erectil y eyaculacion retardad, de hecho los inhividores selectivos de la recaptacion de serotonina, estan indicados para eyaculacion precoz, y producen en su mayoria disfuncion erectil.
De hecho estuve viendo publicaciones de hombres que afirmaban que cuando se masturban con la izquierda se demoran mas en eyacular mientras que cuando lo hacen con la derecha lo hacen mas rapido, y esto mismo me pasa a mi, y le ha pasado a los hombres con los que he estado(y aclaro que yo de toda la vida lo he hecho con la izquierda asi que no va en tener habilidad o no), de hecho sabias que el 90% de los diestros se masturban con la derecha y el 80% de los zurdos lo hacen tambien con su derecha, confirmación entonces de que cuando haces uso de la mano izquierda generas serotonina, y cuando haces uso de la derecha generas dopamina.

Ya se deben haber dado cuenta de que cuando quieres enamorar a alguien lo unico que tienes que hacer es estar siempre a su derecha y estimularle siempre este lado nunca el izquierdo, creanme que no saben de que como funciona esto en ambos sexos, y que cuando haces lo contrario al momento esa persona tienden a alejarse de ti

Pero bueno volviendo al tema, el caso es que cuando comes con la izquierda los alimentos y la accion de comer te genera menos dopamina y mas serotonina(recuerda lo del freno cerebral), esto provoca que la comidad y el comer no te genere tanto placer y comas solo lo necesario y menos de lo necesario, y en cambio cuando comes con la derecha tu cuerpo genera serotonina y mas dopamina por lo que la accion de comer y los alimentos te generan mas placer y creas mayor adiccion a estos y mas necesidad de volverlos a comer o de comer mas.

De hecho somos una de las pocas especies por no decir la unica que tiene como enfermedad la obesidad, de hecho ya esta considera una pandemia a nivel global, y la principal causa de la obesidad es comer de mas(esto no lo digo yo, lo dicen los que saben), es decir el ser humano esta en riesgo de ser obeso por lo que nos hizo superiores a los demas animales(el volvernos diestros y la especializacion de los hemisferios cerebrales)

Creo que se me olvidan algunos detalles pero por ahora ahi tienen, ya pueden empezar a dispararme con sus cañones de criticas y dudas
 
Cuidado con el man. Hasta por pv manda el perro de texto ese.

Pero creo que aquí podemos ver la obra cumbre de su bizarra personalidad. La ciencia que siempre defiende, su homosexualidad, su nivel social y necesidad de complicar el debate recíproco por emociones individualistas. Una gran mente de la tarde de este 5 de abril de 2023.
 
Yo lei hace tiempo lo del los videos juego que algunas empresas investigaban el celebro para general adiccion.

-Comer y manipular siempre los alimentos con tu lado izquierdo sobre todo nunca poner los alimentos a tu derecha y sobre todo masticar los alimentos con la parte izquierda de tu boca

Rectificame

Bien lo que necesito es subir asi que debo comer y manipular los alimentos con Mi lado derecho o sea mi mano derecha para la cuchara y mi lado
derecho de mi boca para masticar

Y para enamorar
Para conquistar a alguien míralo desde el lado derecho de tu cara y solo mira la lágrima de cocodrilo de su ojo izquierdo.
Osea miro a la dama a la derecha de mi brazo derecho su ojo izquierdo y cae a mis mies
Una vez conquistada beso en la intimida solo su lado derecho teta derecha pierna derecha sexo oral del lado derecho o sea la lengua mas del derecho que del izquierdo.

- Estoy flaco y atrasado asi que pruevo cuarquier cosa -

Colega eres un cientifico de la nueva era continua inventigando y quizas hagas un libros y te hagas millonario como algunos
escritores de la nueva era
 
Cuidado con el man. Hasta por pv manda el perro de texto ese.

Pero creo que aquí podemos ver la obra cumbre de su bizarra personalidad. La ciencia que siempre defiende, su homosexualidad, su nivel social y necesidad de complicar el debate recíproco por emociones individualistas. Una gran mente de la tarde de este 5 de abril de 2023.
A este usuario le envie el resumen por lo si no era publicado tenerlo en algun lugar, y no, no me creo un gran cerebro como el dice, de hecho si investigue todo esto fue para resolver mis problemas, recuerden que no era yo el que queria publicar el debate cientifico, y que fueren ustedes los que lo pidieron, yo solo publique un consejo para bajar de peso, del cual todos se rieron, pero les aseguro que a mi me dio mucho resultado, y si lo publique fue para ayudar a los necesitados, claro que siempre estan man como este que les gusta hacer el payaso del grupo y reuirse de lo serio, por eso este foro no avanza porque publican mensajes como este en temas serios.

Yo lei hace tiempo lo del los videos juego que algunas empresas investigaban el celebro para general adiccion.



Rectificame

Bien lo que necesito es subir asi que debo comer y manipular los alimentos con Mi lado derecho o sea mi mano derecha para la cuchara y mi lado
derecho de mi boca para masticar

Y para enamorar

Osea miro a la dama a la derecha de mi brazo derecho su ojo izquierdo y cae a mis mies
Una vez conquistada beso en la intimida solo su lado derecho teta derecha pierna derecha sexo oral del lado derecho o sea la lengua mas del derecho que del izquierdo.

- Estoy flaco y atrasado asi que pruevo cuarquier cosa -

Colega eres un cientifico de la nueva era continua inventigando y quizas hagas un libros y te hagas millonario como algunos
escritores de la nueva era
Amigo, a ver para subir de peso lo que debes hacer es comer con tu lado derecho y con cucharas pequeñas, si deseas bajar de peso lo que debes hacer es lo contrario comer con el lado izquierdo y tambien con cucharas pequeñas
A ver, por lo menos con los hombres estar a su lado derecho, y estimularles solo este lado hace que se enamoren de ti, y se obsesionen contigo, y estar a su lado izquierdo y estimularles solo este lado hace que se alejen de ti.
Y no me interesa ser cientifico, ni escribir un libro ni ser famoso ni nada, de eso, todo lo que investigue lo hice para solucionar mis problemas, para mas nada, y ahora lo comparto con ustedes, aunque algunos usuarios se lo tomen a broman y quieren como siempre joder el tema con sus mensajes sacarticos y ¨graciositos¨, lo repito por eso este foro no avanza

Bueno... yoi solo vengo a pedir ayuda... necesito subir de peso!!!.. parfavaaarr
has todo lo contrario, come con el lado derecho y con cucharas pequeñas, cosas que tengas que hacer mayor uso del lado derecho para comer, ademas de esto come mucho carbohidratos y alimentos dulces
 
Que loca la gente ?

Lo que va a dictaminar si subes o bajas de peso son las calorías que ingieres en tu día a día

Hay calorías para bajar de peso
Calorías para mantener el peso
Calorías para subir de peso

Si quieres bajar de peso debes comer menos calorías de las que gastas es decir si necesitas 2000calorias para mantener tu peso, entonces debes comer 1900 o unas 1800 y prolongarlo en el tiempo

Si quieres subir de peso y tienes 2000 calorías de mantenimiento entonces debes comer 100 calorías extras o unas 200

Sobre tu estudio, suena muy lógico y todo lo demás pero el cerebro funciona en conjunto, no es que por usar la mano derecha el hemisferio derecho se apague... no... Lo que pienso que pudo suceder es que simplemente te sugestuonaste pues simplemente diste por hecho ese pensamiento y esa teoría

La liberación de hormonas en el cerebro no se pueden controlar a voluntad, es como querer controlar el mar

Simplemente se liberarán hormonas según un estímulo, un agrado, un interés. Es una reacción incontrolable porque además pertenece al sistema nervioso autónomo

Si por ejemplo ves pornografía cerrando tu ojo derecho, no vas a reducir la liberación de ninguna hormona a tu torrente sanguíneo, lo único que vas a reducir es la visión ?

La mente es muy poderosa, si crees que algo tiene un efecto, solo por creerlo lo manifestaras, pero no significa que sea cierto

Por eso existe el efecto placebo

A un preso condenado a muerte se le hizo un experimento para comprobar el poder la mente

Le dijeron que le cortarían las venas y lo moriría desangrado para un experimento y acepto

Pues fue algo así como que hicieron como que le cortaron pero en realidad no lo hicieron y abrieron una gotera debajo de el con un plato que sonaba o algo así, y eran gotas de agua, el tipo nunca fue cortado. Con el paso de las horas el creyó que se estaba desangrando y manifestó en su cuerpo los síntomas de un desangramiento y fibalmente murió

Entonces tu me dirás ?...
 
Al final, a parte de lo del lado izquierdo y la depresión por una separación, creo que más dieta que otra cosa. El ejercicio bien, pero de nada sirve hacer la rutina de mister Olimpia si cuando termines te lanzas a comer una cazuela de comida para reponer fuerzas. ?

Mi socio que era bastante gordo, se sometió a una dieta extrema a puro vegetal. Tragaba más hierba que un caballo y creo que defecaba bolitas de chivo. Pero tuvo buenos resultados, bajó varias libras en el proceso. Además, la jeva lo dejó y eso lo hizo bajar varias libras más, es algo sicólogico. Al final se metió a realizar caminatas largas hasta caer rendido. Bajó otro chorro de libras más. A estas alturas de la cantidad de libras que bajó anda desaparecido. Según informes por facebook han visto un esqueleto caminando cerca de los límites de Bejucal con los rasgos similares al socio?. Ah, no. Tranquilos. Ya apareció. Lo que pasa es que encima de todo eso se metió a hacer ejercicios en un gimnasio y se jodió un tobillo. Ahora está de reposo y.... tragando de todo por la depresión. Espero que cuando se recupere aún pueda salir por la puerta de su casa.

En fin, el método factible es llevar una dieta y controlar un poco la boca y el estómago, vamos que no le puede dar por eso. Tomar bastante jugo natural, por ahí los venden ultra, ultra, ultra, ultra, combo breaker, caros (los verdaderos jugos), porque los baratos son agua bendita. Comer muchos vegetales, como le dijo la reina Friga a su regordete hijo Thor. Así que ya sabes, comienza a sembrar vegetales en el fregadero de la casa (si no tienes patio de tierra).

Eso sí, siempre ten cuenta el lado izquierdo. Es una constante.?
 
Les voy a dar el curso rápido de como subir y bajar de peso y por qué. Aclaración. ¿Es fácil bajar de peso? Está en dependencia de quien sea, pero no. ¿Es fácil subir de peso? esta en dependencia de quien seas, pero no.

¿Como le hacemos para subir de peso? Comete todo lo que te encuentres y lo que puedas, mientras mas grasa y harina y azúcar tenga mejor.

¿Como le hacemos para bajar de peso? Tienes que pasar hambre si o si, es lo que te toca.

Ya se acabó el curso rápido.

Explicación.

Para subir de peso, hay algunas estrategias que puedes seguir:

1. Consumir más calorías: Asegúrate de estar consumiendo más calorías de las que quemas diariamente. Esto implica aumentar la ingesta de alimentos y elegir opciones más densas en calorías como alimentos ricos en grasas saludables, proteínas magras y carbohidratos complejos.

2. Aumentar el tamaño de las porciones: Incrementa el tamaño de tus comidas y añade refrigerios adicionales entre ellas. Esto te ayudará a consumir un mayor número de calorías.

3. Optar por alimentos ricos en nutrientes: Aunque el objetivo es aumentar de peso, no se trata solo de comer cualquier cosa. Debes asegurarte de obtener nutrientes de calidad a través de alimentos ricos en vitaminas, minerales y fibra. Incluye frutas, verduras, granos enteros, proteínas magras y grasas saludables en tu dieta.

4. Realizar ejercicio de fuerza: Además de aumentar tus calorías, el ejercicio de fuerza puede ayudar a promover el crecimiento muscular, lo que contribuirá a ganar peso de forma saludable. Incorpora ejercicios como levantamiento de pesas, entrenamiento de resistencia y ejercicios con el peso corporal.

Antes de que leas lo que dice abajo cuando comes y sobra combustible el extra se guarda, ¿cómo el cuerpo sabe que sobra?, por la insulina. Cuando falta combustible se saca de las reservas, el salvavidas, la pansa, la timba, la pechera, el protector, los flotadores o como quieras llamarle. ¿Como el cuerpo lo sabe que falta? con el glucagón. Ya puedes continuar.

¿Qué es la insulina? La insulina es una hormona producida por el páncreas que desempeña un papel fundamental en el metabolismo de la glucosa (azúcar) en nuestro cuerpo. La principal función de la insulina es regular los niveles de glucosa en sangre, asegurándose de que las células puedan utilizarla como fuente de energía. Cuando los niveles de glucosa en sangre aumentan, el páncreas libera insulina para permitir que la glucosa sea absorbida por las células y almacenada, lo que disminuye el nivel de glucosa en sangre.

¿Qué es el glucagón? Es otra hormona producida por el páncreas, pero tiene un efecto opuesto a la insulina. El glucagón se libera cuando los niveles de glucosa en sangre son bajos. Su función principal es estimular la liberación de glucosa almacenada en el hígado y aumentar los niveles de glucosa en sangre. El glucagón también tiene la capacidad de movilizar los ácidos grasos almacenados en las células grasas para que puedan ser utilizados como fuente de energía.

Estudio independiente.

Quien es Yoshinori Ohsumi, Ganador del Premio Nobel de Medicina (2016) - Autofagia Celular: y como se relaciona con el ayuno intermitente.
 
Yo cuando tenia sobrepeso simplemente comia 1 sola vez al dia, pero esa vez que comes puede ser cualquier cosa, idealmente algo pesado, en un mes pude bajar 15 kilos
 
Simple,si fuera tan fácil ya lo hubieran divulgado todos los medios por lo facil q es ,no se puede tomar como científico de 1 caso de estudio para q funcione ,ni estaba en un espacio controlado ,ni se sabe si fueron otros elementos los q lo hicieron bajar de peso, ni análisis se hicieron para saber todo eso.
 
Amigo lo pondré en práctica pq nada pierdo. Pero yo lo que quiero es engordar, también estoy haciendo ejercicio y soy mamá de una bebé q jode mucho, así q puede que queme más calorías que las que injiero ?
 
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